Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 82,07g | Eiwit: 47,49g | Kolhy: 156,82g.
Ontbijt: Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Dost Süzme Peynir, Kıymalı Yumurta. Diner: Ramazan Pidesi, Ezogelin Çorbası, Penguen Kavrulmuş Ispanak , Biber Dolması. Snacks/Andere: Osmanoğlu Ramazan Şerbeti, AOÇ Demirhindi Şerbeti, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Ülker Piko. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|