hippy-01's Logboek, 07 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2014
88,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2014:
1293 kcal Vet: 49,49g | Eiwit: 80,30g | Kolhy: 125,59g.   Ontbijt: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk, Blackfriars Fruit Flapjack. Lunch: Sliced Ham, Weight Watchers Wraps. Diner: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Tesco British Maris Piper Potatoes. meer...
2201 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hippy-01's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.