Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 80,78g | Kolhy: 81,50g.
Ontbijt: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Pierś z Kurczaka, Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory. Snacks/Andere: Wedel Czekolada Gorzka. meer...
|
|
2073 kcal
|
Activiteit:
Jiujitsu - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miedzka's Gewicht Geschiedenis
|