andressatys's Logboek, 13 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
58,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2022:
1508 kcal Vet: 54,71g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 170,52g.   Ontbijt: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite Integral, Queijo Coalho. Lunch: Mandioca Cozida, Lentilhas Cozidas, Hortifruti Beterraba Crua, Frango (Empanado e Frito), Empanado de Berinjela. Diner: Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Baião de Dois. meer...
1849 kcal Activiteit: Crossfit - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andressatys's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.