Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 56,66g | Eiwit: 116,14g | Kolhy: 125,25g.
Ontbijt: Шарлиз Маршмеллоу, Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки, Авокадо Авокадо, Сыр, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Виктория Гречка Отварная с Грибами. Diner: Tini Вино, Яблоко, Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат. Snacks/Andere: Клубника с Сахаром, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LamaKgd's Gewicht Geschiedenis
|