Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2912 kcal
|
Vet: 88,28g | Eiwit: 228,01g | Kolhy: 286,80g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Яичный Белок. Lunch: Славянка Степ Mix, Alpen Gold Picnic Грецкий Орех , Вкусвилл Суфле из Филе Куриной Грудки , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Optimum Nutrition Amino Energy, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные. Diner: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Магнит Томаты Свежие, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. Snacks/Andere: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Славянка Степ Mix, Красное Яблоко, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина . meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|