Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2108 kcal
|
Vet: 113,67g | Eiwit: 65,60g | Kolhy: 214,31g.
Ontbijt: Clover Low Fat Milk, Huletts Brown Sugar, Ouma Condensed Milk Rusks, Woolworths Almond, Coconut & Seed Rusk. Lunch: Avocados, Flora Light Margarine, Simba Cheese & Onion Potato Chips, Sasko Brown Bread, Fried Egg. Diner: PnP Cheddar Full Fat Cheese, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Snacks/Andere: Orange, Marshmallows . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megsleemartin's Gewicht Geschiedenis
|