amcavarero's Logboek, 13 apr 22


Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2022:
1713 kcal Vet: 88,14g | Eiwit: 101,06g | Kolhy: 83,71g.   Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nespresso Café, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Jussara Leite Desnatado . Lunch: Hortifruti Pimenta Cambuci, Qualitá Palmito Açaí , Nespresso Café, Caesar Salad with Romaine, Zaffari Vagem Macarrão , Festval Salada Caprese, Fazenda São José Cogumelo Portobello , Wessel Carpaccio, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, RAR Presunto Cru Espanhol Fatiado, Trivento Malbec Argentina Red Wine, Friboi Coração de Alcatra, Friboi Picanha, Friboi Costela Bovina Cozida, Pif Paf Costela Grill, Friboi Cupim Maturatta, Fried Polenta. Diner: Sweet Grape Tomate-Uva, Yuki Nuts Amendoim Caramelizado. Snacks/Andere: Jussara Leite Desnatado . meer...
2315 kcal Activiteit: 5 Min Arms - 4 minuten, Stretching (Yoga) - 9 minuten, Mixed Cardio - 24 minuten, Apple Health - 23 uren en 23 minuten. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
Tentando manter a dieta na churrascaria. Deslize na polenta, mas costela, picanha, alcatra e cupim em qtde pra matar a fome sem exagerar. 
13 apr 22 door lid: amcavarero

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amcavarero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.