Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2014
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 33,53g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 83,58g.
Ontbijt: La Virginia Té Verde, BC Mermelada Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan de Salvado. Lunch: Queso Fresco, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Diner: Omelet, 3 Arroyos Granola Bars, Milanesa de Pollo al Horno, Queso Fresco. Snacks/Andere: SanCor Yogs Light Cereales. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
correr 10 km - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blonnda's Gewicht Geschiedenis
|