Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2014
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 80,35g | Kolhy: 115,72g.
Ontbijt: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Молоко Питьевое 3,2%, Nestle Хлопья Fitness Клубника, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Lunch: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Московский Провансаль Майонез, Свекла Вареная, Салат Крабовый, Шашлык из Телятины. Diner: Вода, Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Unagrande Рикотта с Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Andere: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Ударница Пастила Клюквенная, Шашлык из Свинины, Чай с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karikarik's Gewicht Geschiedenis
|