Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2014
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 65,94g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 113,58g.
Ontbijt: Tap Water, Spinach Quiche. Lunch: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Hardee's Small Cheeseburger. Diner: McDonald's Diet Dr. Pepper (Large), Taco Bueno Beef Crispy Taco. Snacks/Andere: Tap Water, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Vanilla, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Chocolate. meer...
|
|
2225 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myawethinTICself's Gewicht Geschiedenis
|