Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 81,50g | Eiwit: 81,61g | Kolhy: 140,51g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные , Crownfield Haferflocken , Останкино Окорок "Российский", Тыквенные Семечки. Lunch: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Победа Вафельная Конфета, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Жареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные , Vegepack Шампиньоны Замороженные. Diner: Редис, Рис Вареный, Котлеты из Минтая, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andere: Banana Republic Бананы Сушёные, Тыквенные Семечки, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonnywantstosleep's Gewicht Geschiedenis
|