Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 127,04g | Kolhy: 111,96g.
Ontbijt: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Мандарины, Киноа (Вареный), Вареное Яйцо. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Diner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Груша, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lunar_cat1's Gewicht Geschiedenis
|