Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2022
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 88,80g | Kolhy: 149,91g.
Ontbijt: Whole Milk. Lunch: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Macaroni or Noodles with Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Greens with Ham or Pork (Mixture), Kabuto Imitation Crab Stick, Sea Queen Imitation Crab Meat, Shrimp. Diner: Creamed Spinach (from Frozen), Fried Floured or Breaded Fish, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Great Value Cocktail Sauce, Baked Potato (Peel Not Eaten), Creamed Spinach (from Frozen), Fried Floured or Breaded Fish, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Great Value Cocktail Sauce, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1474 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|