Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2014
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2771 kcal
|
Vet: 121,46g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 332,03g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Croissant o Cornetto, Zucchero di Canna, Tè Verde, Gocciole Biscotti. Lunch: Banana, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ragù alla Bolognese, Barilla Pasta. Diner: Grana Padano Grana Padano, Vino Rosso da Tavola, Radicchio Rosso, Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Snacks/Andere: Pizza al Pomodoro, Pasticcini, Motta Tartufone. meer...
|
|
3095 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|