Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3296 kcal
|
Vet: 149,87g | Eiwit: 163,54g | Kolhy: 327,16g.
Ontbijt: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb, Jajko, Banan. Lunch: Kaczka Pieczona, Buraki, Pieczony Schab Wieprzowy, Kotlety Schabowe (bez Kości, tylko Chude Mięso), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Sałatka Jarzynowa. Snacks/Andere: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Sernik Wiedeński. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|