Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2014
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 116,36g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 233,82g.
Ontbijt: Olio Extra Vergine di Oliva, Gocciole Biscotti, Mulino Bianco Pan Bauletto, Tè Verde, Zucchero di Canna, Croissant o Cornetto. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Nutella Nutella, Pane Italiano, Maionese, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Salsiccia di Maiale. Diner: Ferrero Rocher, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Grana Padano Grana Padano, Baguette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). meer...
|
|
2983 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|