Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 88,46g | Eiwit: 128,95g | Kolhy: 125,79g.
Ontbijt: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk. Lunch: Vermont Creamery Herb Chevre Goat Cheese, Deviled Egg, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Diner: Macaroni or Noodles with Cheese, Apples , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Jason's Deli Strawberry Short Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|