Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 30,67g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 126,66g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Финик, Чай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Черкизово Ветчина Нежная, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Diner: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Черкизово Ветчина Нежная, Белый Хлеб, Точно Молочно Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
77Хелен's Gewicht Geschiedenis
|