Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
446 kcal
|
Vet: 13,79g | Eiwit: 19,97g | Kolhy: 61,03g.
Ontbijt: Сахар, Кофе с Молоком, Хуторок Кефир 1%. Lunch: ВкусВилл Бульон Куриный, Кофе с Молоком. Diner: Кофе с Молоком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Snacks/Andere: Леовит Кисель Очищающий. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Велотренажер - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|