Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3028 kcal
|
Vet: 143,13g | Eiwit: 226,40g | Kolhy: 198,68g.
Ontbijt: Ряба Майонез Провансаль, Куриное Филе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, SPAR Курица Отварная, Табрис Курица Отварная, Винегрет без Масла. Diner: Аморе Кальмар Горячего Копчения Ломтики, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной, Говядина Лопатка. Snacks/Andere: Лента Яблоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Молоково Молоко 3,2%, Каждый День Грецкий Орех, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anka-piatka's Gewicht Geschiedenis
|