Seda☆'s Logboek, 20 apr 22

Kiloları da alıp geldim 🙈
Yeniden başlama vakti 🥳
64 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2022:
891 kcal Vet: 47,77g | Eiwit: 53,94g | Kolhy: 65,00g.   Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Diner: Torku Bordo Şalgam Suyu, Patatesli Tavuk Yemeği. Snacks/Andere: Ülker Bitter Çikolata %60, İçim Yarım Yağlı Süt, Dut Kurusu, Hurma. meer...
403 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Seda☆'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.