Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 160,06g | Kolhy: 119,56g.
Ontbijt: Петропавловское Молоко 2,5%, Изюм, Царь Овсянка. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Makfa Спагетти , Ren-Milk Сыр Сулугуни, Куриное Филе. Diner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Говядина, Вареное Яйцо, Село Лесное Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
По моему аккуанту можно наблюдать как дойти до заветной цели в 60 кг и как можно откормить себя до такого безобразия, как +28 килограмм. При этом понимаю что нужно начинать что-то делать! но абсолютно никакой мотивации. 🤦♀️
20 apr 22 door lid: kratavichuyte94
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kratavichuyte94's Gewicht Geschiedenis
|