Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 88,43g | Eiwit: 105,25g | Kolhy: 105,01g.
Ontbijt: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese, Egg. Lunch: Balsamic Vinegar, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Diner: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Publix Tri Color Rotini, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Chop't Red Onion, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Clementines . Snacks/Andere: Almonds , Grape Tomatoes. meer...
|
|
490 kcal
|
Activiteit:
Golf (met Golfkar) - 2 uren en 30 minuten, x - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|