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Cenita rica🤤 salmón ahumado, ensalada y Aove. Hoy tocó pecho bíceps tríceps y Abss y cardio en cinta después 🏃🏼♀️
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1282 kcal
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Vet: 62,25g | Eiwit: 84,91g | Kolhy: 100,12g.
Ontbijt: HSN Sports Keto Whey Protein, Cuétara Hojaldrada. Lunch: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Zanahoria, Pepino, Semillas de Linaza, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Lomo de Cerdo . Diner: Huevo, Salmón Ahumado, Zanahoria, Pepino, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Cogollos, Carretilla Espárragos Blancos Extra. Snacks/Andere: SPAR Tortitas de Arroz, Naranjas, Nueces. meer...
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2428 kcal
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Activiteit:
Corre anda - 30 minuten, Entrenamiento pecho, bíceps y abss - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
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Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
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