Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 44,27g | Eiwit: 117,90g | Kolhy: 117,09g.
Ontbijt: Ati Latte Coalhada Natural, Ovo Mexido, Pão Integral. Lunch: Repolho Verde, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Diner: Cacau Show Trufa La Nut, Repolho Verde, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Nanica, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edielisilva's Gewicht Geschiedenis
|