Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 46,86g | Kolhy: 129,65g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos, Batavo Leite Desnatado , Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Mozzarella, Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Temaki de Salmão, Coca-Cola Refrigerante, H2OH! H2O. Snacks/Andere: Lacta Chocolate Ao Leite, Kibe Frito, Melitta Café sem Açúcar . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flávia Paz's Gewicht Geschiedenis
|