Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 39,76g | Eiwit: 53,32g | Kolhy: 129,68g.
Ontbijt: IQ Bar Lemon Blueberry, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. Lunch: Dang Almond Cookie Bar, Seedless Grapes (Cooked or Canned). Diner: House Foods Tofu Shirataki Noodles, Garlic Powder , Podravka Vegeta, Black Pepper, Curry Powder , Bob's Red Mill High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Red Onions, Allens Golden Hominy, Turnip Greens . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|