Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 72,96g | Eiwit: 77,48g | Kolhy: 92,61g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый, Экомилк Молоко 3,5%. Lunch: Сыр Российский, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Diner: Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко , Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|