Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 32,70g | Eiwit: 135,75g | Kolhy: 187,43g.
Ontbijt: Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Salame, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Diner: Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Ketchup Light, Selex Patate al Rosmarino. Snacks/Andere: Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|