Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 80,17g | Eiwit: 154,29g | Kolhy: 159,00g.
Ontbijt: Nestle Lion (30г), Ultimate Nutrition Протеин, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Манная Крупа, Золото Сеймы Яйцо, Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Nestle Lion (30г), Золото Сеймы Яйцо, Сырой Овощ, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кетчуп, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко , Запеканка с сыром бри и грушей, Тёртый пирог с вишней. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|