Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3010 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 170,43g | Kolhy: 409,19g.
Ontbijt: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Banana, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Delizie del Sole Riso Basmati, Rio Mare Filetti di Tonno al Naturale Lavorati a Mano. Diner: Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Pane Comune, Scamorza, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Andere: Tre Mulini Barretta Multi Grain, Strada del Gusto Aperitivo di Strada Bocconcini di Salame, Prosecco, Fragole, Kiwi, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|