Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 84,84g | Eiwit: 76,97g | Kolhy: 309,35g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao. Lunch: Bresaola, Uovo, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Decò Yogurt Greco Magro, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Nutrifree Goccefrolla, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lenticchie Piccole Secche, Farabella Pasta. Snacks/Andere: Fiorentini Croccantini di Sesamo, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Tisana, Banana. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|