Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2014
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 83,30g | Eiwit: 63,24g | Kolhy: 217,85g.
Ontbijt: Mela, Snickers Snickers, Mandarino, Bauli Cuor di Cacao, Caffè Pre-Zuccherato. Lunch: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vallericca Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori. meer...
|
|
3351 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|