Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2014
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2943 kcal
|
Vet: 119,32g | Eiwit: 86,76g | Kolhy: 304,70g.
Ontbijt: Tea with Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Bananas. Lunch: Galaxy Celebrations, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Galaxy Celebrations, Bisto Bangers & Mash, Tea with Milk. Diner: Mug of Milk, Sainsbury's Cheese & Red Onion Sandwich, Walkers Wotsits, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Andere: Mug of Milk, Swizzels Matlow Fizzers, Butter, Swizzels Matlow Fizzers, Swizzels Matlow Fizzers, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|