Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2014
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
146 kcal
|
Vet: 9,02g | Eiwit: 6,00g | Kolhy: 3,82g.
Ontbijt: Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Coffee, Half and Half Cream, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Coffee, Market Pantry Half & Half. meer...
|
|
3545 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zitten - 10 uren, Stilstaan - 3 uren en 15 minuten, Rusten - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|