|
هل اللي بياخد برشام عشان يخس له أضرار بعد كده لو بطلو ؟؟!
|
1640 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 72,63g | Kolhy: 211,84g.
Ontbijt: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, جهينه زبادي, . خس بلدي, فول مصري مدمس بالزيت فول, جبنه قريش جبنه قريش, جبنة الدهن, عيش مرحرح. Lunch: الجزر, لحم البقر, بسلة مطبوخة بالصلصة بسلة مطبوخة بالصلصة والجزر, الأرز المقلي, بلح. meer...
|
|
 Reacties
هو اي برشام عموما له اثار جانبيه لو الجسم متعود عليه كملين الطبيعه هتمسك شويه عوضي بكثرة السوائل والخضروات الورقيه لتجنب الامساك
24 apr 22 door lid: Om habiba2020
|
اكيد طبعا مفيش احسن من تظبيط الاكل والرياضة لان بس مش تخسيس لاء كمان تظبيط شكل الجسم وتحسين للصحة
21 mei 22 door lid: جني دان
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hejraahmed156's Gewicht Geschiedenis
|