Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2014
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 140,78g | Kolhy: 169,81g.
Ontbijt: Coop Crackers Integrali, Caffè Pre-Zuccherato, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Orogel Melanzane Grigliate, Vallericca Zucchine Grigliate, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. meer...
|
|
2785 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|