Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 131,40g | Eiwit: 71,39g | Kolhy: 39,63g.
Ontbijt: التفاح الأخضر, زيت الزيتون, سجق سجق بلدى, . خس بلدي, الخيار (مع القشرة), الطماطم. Diner: بروكلي ٣٠جرام برؤكلي, سجق سجق بلدى. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nahidalrashid599's Gewicht Geschiedenis
|