Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2022
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2961 kcal
|
Vet: 175,62g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 297,35g.
Ontbijt: Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel, Activia Strawberry Yogurt, Coffee, Butter (Salted), Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: Hershey's Oh Henry! (58g), Tortilla Corn Chips, Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, President's Choice Dark Chocolate, Ice Cream. Diner: Cheese Sauce, Gay Lea Sour Cream 14%, Roasted Potato, Broccoli, Cauliflower, Chicken Thigh (Skin Eaten), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Tortilla Corn Chips, No Name Salted Blanched Peanuts, Sun-Rype Slim - Blueberry Burst. meer...
|
|
2978 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|