Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 94,71g | Kolhy: 181,60g.
Ontbijt: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Рестория Шеф Каша Рисовая. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Масло Оливковое, Капуста Белокочанная, Мистраль Рис Жасмин. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Семушка Ореховая Смесь, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Здоровая Ферма Грудка Куриная в/К, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Капуста Белокочанная, Здоровая Ферма Грудка Куриная в/К, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Garayeva1986's Gewicht Geschiedenis
|