darcymaguir's Logboek, 26 apr 22

С недавнего времени включила L-carnitin, так как стала чувствовать усталость на кардио.Раньше использовала только когда ходила в зал.Уже год как на домашних тренировках.Дома можно хорошо тренироваться,но планирую вернуться все таки в зал.)

---

1455 kcal

Vet: 51,13g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 169,93g.   Ontbijt: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Моя Цена Печенье Овсяное, Ёбатон Протеин, Магнит Банан, Магнит Хлопья 5 Злаков, Now Foods Ультра Омега-3, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Националь Рис Бурый Здоровье , Кабачок, Хайнц Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Белогорье Карбонад из Свинины. meer...