Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 23,93g | Eiwit: 62,64g | Kolhy: 97,29g.
Ontbijt: Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Caffè Espresso, Chiquita Banana, Burro di Arachidi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carosio Riso Venere Integrale, Bofrost Fagiolini , Esselunga Fish Burger Salmone. Diner: Petto di Pollo, Carne, Wokfoods Konjac Linguini, Carote, Asparagi, Sedano, Cipolle. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farzati.angela's Gewicht Geschiedenis
|