Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 37,43g | Kolhy: 233,62g.
Ontbijt: Marilan Magic Toast, Banana Prata, Canto de Minas Leite Fermentado. Lunch: Cisne Sal Light, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Açúcar, Limão, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Gomes da Costa Patê de Atum Light , Kiwi. Snacks/Andere: Fofura Salgadinho de Milho, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Club Social Crostini. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Strijken - 45 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Zumba - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisemiss's Gewicht Geschiedenis
|