Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 57,28g | Eiwit: 85,40g | Kolhy: 160,00g.
Ontbijt: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, 9 Nuts Арахисовая Паста Классическая, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ленивые Голубцы, SPAR Масло Оливковое, Капуста Белокочанная, Свеклы, Увелка Полба. Diner: Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Капуста Белокочанная, SPAR Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), SPAR Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Andere: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Garayeva1986's Gewicht Geschiedenis
|