Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2014
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 54,97g | Eiwit: 116,10g | Kolhy: 242,60g.
Ontbijt: Apples. Lunch: Great Value Dried Blueberries, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt. Diner: Potato French Fries, Cub Foods Hamburger Buns, Coleslaw, Turkey Burger. Snacks/Andere: Muscle Milk Pro Series 50. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 19 uren, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|