Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2879 kcal
|
Vet: 95,06g | Eiwit: 152,39g | Kolhy: 342,68g.
Ontbijt: Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная, Изюм. Lunch: Творожная Запеканка, Батон, Селедка под Шубой, Котлета Домашняя, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andere: Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZuevM's Gewicht Geschiedenis
|