Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 44,26g | Eiwit: 39,97g | Kolhy: 142,79g.
Ontbijt: Simple Truth Flaxseed Meal, Sugar, Activia Strawberry Yogurt, Coffee, Cheerios. Lunch: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Mission Restaurant Style Thin & Crispy Tortilla Chips, Equate Clear Soluble Fiber Powder. Diner: Kraft Cool Whip Sugar Free, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Marketside Leafy Romaine Salad, Garden Fresh Gourmet Sweet Onion Salsa, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CBB14's Gewicht Geschiedenis
|