Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
582 kcal
|
Vet: 20,74g | Eiwit: 36,43g | Kolhy: 64,51g.
Ontbijt: Compal Néctar Tutti Frutti, Lipton Chá de Cidreira e Mel, Sopa de Legumes, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml). Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Sopa de Legumes, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml). meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
Tókyo's Gewicht Geschiedenis
|