estepires's Logboek, 30 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022

64 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2022:

404 kcal

Vet: 22,79g | Eiwit: 4,66g | Kolhy: 45,08g. Ontbijt: Café com Açúcar, Matilat Manteiga Extra com Sal, Adria Folhata. meer...

1761 kcal

Activiteit: Aerobics - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

estepires's Gewicht Geschiedenis